银屑病皮肤管理

银屑病是一种自身免疫性疾病，其主要表现为皮肤产生红色、厚实鳞片和炎症反应。尽管目前还没有治愈银屑病的方法，但是进行有效的皮肤管理可以帮助减轻症状和预防发作。以下是银屑病皮肤管理的步骤：

一、保持良好的卫生习惯

银屑病的患者需要保持地方的清洁和干燥，避免皮肤受损或者感染。建议在浴室里使用温水而不是热水来洗澡，并使用温和的皂液或洗发水，同时用柔软毛巾轻轻擦干皮肤。避免使用太热的热水或者硬质海绵来强行擦洗银屑病区域。为了避免外伤和摩擦，最好选择宽松、柔软、舒适的布料。

二、保持皮肤湿润

银屑病严重经常伴随着皮肤湿润度的下降，会导致皮肤干燥、瘙痒和脱屑。因此使用保湿剂是对患者最重要的一步。建议在洗完澡后立即涂上保湿剂，以充分地锁住皮肤的水分。患者也可以考虑涂抹合适的油剂和霜剂，但是需要根据个别情况给予恰当的指导。

三、减轻疼痛症状

银屑病常伴随疼痛感和肿胀。为了缓解这些疼痛的症状，银屑病患者可以试着将肉桂、芳香植物、大麻和茶树油等天然药物作为治疗方法。此外，还有一些药物、光线治疗或减轻疼痛的药物可以为患者提供缓解。

四、避免潜在诱因

季节变化、神经压力、症状恶化和某些药物都可以导致银屑病症状的恶化。患者需要避免已知的创建病发灶的因素，像烟草使用、酗酒和长时间处于皮肤机械摩擦状态。此外，患有银屑病病的患者还需要采取预防感染和保护免疫系统的措施。

在以上步骤基础上，患者可以寻求其他针对银屑病的支持性治疗方案，比如手术治疗、暴露于紫外线(触发皮肤反应)，经口服药物或注射生物制剂。患者需要找资深专家进行多层次的医学管理。